Aktiviere zusammen mit Rosi deinen Körper. Der Sonnengruß wärmt den Körper auf, dehnt ihn durch und bereitet ihn so auf die nachfolgende Asana-Prax...

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Klassische Yoga Asanas für Mobilisation und Flexibilitätserhaltung Deiner Schulter und Rückenmuskulatur

Aktiviere zusammen mit Rosi deinen Körper. Der Sonnengruß wärmt den Körper auf, dehnt ihn durch und bereitet ihn so auf die nachfolgende Asana-Prax...

SKYLATES Ganzkörper Workout Ein Ganzkörper Kraft-Ausdauer Training mit Pilates Elementen, die den gesamten Körper stärken. Du benötigst: Yogamatte ...

SKYLATES Rücken Stärke und mobilisiere Deine Rückenmuskulatur mit einer ausgewogenen Mischung aus Pilates und Bodyshape Elementen. Du benötigst: Yo...

SKYLATES Core Stärke und mobilisiere Deinen Core mit einer ausgewogenen Mischung aus Pilates und Bodyshape Elementen. Du benötigst: Yogamatte Innov...

Aktiviere zusammen mit Rosi deinen Körper. Der Sonnengruß wärmt den Körper auf, dehnt ihn durch und bereitet ihn so auf die nachfolgende Asana-Prax...

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